Špagety s čerstvými paradajkami. Ľahký obed na horúce letné dni.

Autor: Silvia Auxtova | 1.6.2016 o 10:00 | (upravené 29.6.2016 o 21:26) Karma článku: 4,53 | Prečítané:  1498x

Nechce sa Vám v horúcich letných dňoch postávať pri varení?! Vďaka tomuto receptu si to môžete skrátiť. Príprava receptu Vám zaberie 15 minút. Je to ďalší recept do zbierky s nízkym obsahom kalórií.

Receptov na taliansku „ pastu“ som už napísala niekoľko. Dnes si spoločne pochutnáme na špagetách s čerstvými paradajkami. V tomto ročnom období si môžete zakúpiť čerstvé paradajky aj na tržnici a určite budú aromatickejšie a aj chutnejšie.

Čo budeme k príprave potrebovať:

400 g špagiet
500 g zrelých, voňavých paradajok
1 strúčik cesnaku
8 lyžíc olivového oleja
4 lyžice tvrdšieho ovčieho syra
bazalka
soľ
korenie​


 

Postup prípravy:
1. Paradajky sparíme horúcou vodou, ošúpeme, pokrájame a necháme odkvapkať v sitku.
2. Lístky bazalky umyjeme, necháme vysušiť a nasekáme.
3. Do dobre osolenej vriacej vody dáme variť špagety.
4. Medzitým si dáme na panvicu olej, pridáme strúčik cesnaku, chvíľu pražíme a vyberieme.
5. Špagety ocedíme, dáme do vhodnej misy, polejeme teplým olejom a premiešame.
6. Pridáme  paradajky a bazalku, na špagety pomelieme trocha korenia. Znova premiešame.
 

Na záver posypeme syrom a ozdobíme bazalkou. Ihneď podávame!

Rada na záver :

Vždy si uvarte iba požadované množstvo cestovín, cestovina sa nikdy neprihrieva.Na jednu osobu treba počítať porciu 80 – 100 g cestovín. Varenie cestovín si vždy naplánujte tak, aby ste mali všetky potrebné ingrediencie pripravené skôr, ako sa dovarí cestovina.

Dobrú chuť! A nezabudnite mi dať vedieť či Vám chutilo!

 

 

 

Páčil sa Vám tento článok? Pridajte si blogera medzi obľúbených a my Vám pošleme email keď napíše ďalší článok
Pridaj k obľúbeným

Hlavné správy

ŠPORT

Velez-Zuzulová šla skvelo a skončila druhá, Vlhová klesla na siedme miesto

Američanka Shiffrinová predbehla Slovenku s jasným náskokom.

KOMENTÁRE

Smer je v jednoSmerke. Ako Mečiarov valec či kôl v plote

Fico sa k realite postavil chrbtom. Zahral sa na kôl v plote.


Už ste čítali?